"Наше здоровье - в наших руках!"

Сентябрьская смена для отдыхающих отделения дневного пребывания проходит под девизом « Здоровье в наших руках!»

Николай и Марина Ячменевы, ЗОЖники нашего города, на протяжении смены давали уроки по сохранению здоровья у пожилых людей. На первом занятии Николай Александрович рассказывал о дыхании и правильном приседании при больных коленях. О том, как важно движение, чтобы улучшить качество жизни. Так же много говорили о правильном питании и воде.

Следующая встреча была посвящена льну и льняному маслу. Супруги Ячменевы сами выращивают лен и изготавливают льняное масло, которое принесли на пробу. На занятии бабушки и дедушки сплели изо льна косу «Благополучия», испробовали льняное масло и, конечно же, сделали фотографии на память.