5-11 августа Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

Челябинская область присоединилась к Неделе профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева: «Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему занимают первое место в структуре смертности как в нашем регионе, так и в целом по РФ. И по-прежнему основной вклад в формирование своих патологий вносит сам человек своими же вредными привычками Отсутствие физической нагрузки, курение, злоупотребление алкоголем, нерациональное питание – эти факторы риска уже давно на слуху. Конечно, наличие наследственности по повышенному давлению также играет свою немаленькую роль. Даже если вы считаете себя здоровым человеком, вы должны регулярно измерять давление, контролировать массу тела, уровень холестерина и уровень глюкозы в крови». 

Инфаркт миокарда – это поражение сердечной мышцы, вызванное острым нарушением ее кровоснабжения из-за тромбоза (закупорки) одной из артерий сердца атеросклеротической бляшкой.
Врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Андрей Потапов: «Стоит помнить, насколько коварен и опасен инфаркт миокарда – даже если приступ удалось остановить, рубцы на сердце, возможная аневризма, развитие сердечной недостаточности и другие осложнения проявят себя и существенно повлияют на качество жизни. Если вы будете знать первые признаки инфаркта миокарда – это увеличит шансы спасти пациента и не допустить проблем в дальнейшем». 

Боль в груди. Что делать?

Боль в груди может быть вызвана самыми разными причинами, и, несмотря на то, что ее чаще всего ассоциируют с болезнями сердца, многие люди недооценивают опасность такого симптома. Что может вызвать неприятные ощущения в груди и когда надо немедленно вызывать скорую? Разбираемся.

Какие заболевания могут вызывать боль в груди:

-стенокардия

-инфаркт

-изжога

-ушиб грудной клетки

-перелом ребер

-повышенная тревожность или паническое расстройство

-астма, бронхит, пневмония

-пролапс митрального клапана

-перикардит

-язвенная болезнь

-спазм коронарных артерий

-расслоение аорты

Когда боль в груди – повод срочно вызвать скорую

Нет практически никакой связи между силой и продолжительностью боли в груди и опасностью заболеваний, которые она может сопровождать. Даже незначительный дискомфорт за грудиной может быть симптомом заболеваний сосудов сердца: так, по статистике, до 30% произошедших инфарктов не сопровождались какими-либо заметными для человека симптомами.

Самое правильное решение – срочно обратиться к врачу при любых настораживающих ощущениях в груди. А перечисленные ниже симптомы помогут вам в принятии правильного решения при оказании помощи другому человеку.

Итак, телефон неотложной медицинской помощи надо набирать, если:
-Человек старше 40 лет и у него есть один и более фактор риска болезней сердца: семейная история инфарктов и инсультов, курение, ожирение, малоподвижный образ жизни, повышенный уровень холестерина, сахарный диабет.

-У человека любого возраста уже диагностировано сердечно-сосудистое заболевание.

-Боль носит характер сильного сжатия, тяжести в груди, мешающей дышать или очень острая.

-Боль сопровождается тошнотой, слабостью, одышкой, потливостью, бледностью, головокружением или обмороком.

-Боль в груди отдает (иррадиирует) в плечо, руку или челюсть.

-Болезненные ощущения гораздо острее тех, что когда-либо доводилось испытывать в этой части тела.

-Боль вызывает повышенную тревожность, страх, чувство обреченности.

-Боль не утихает через 15-20 минут.

-Боль постоянно нарастает.

Если вы обнаружили у себя или другого человека хотя бы один из вышеперечисленных признаков, надо немедленно вызвать скорую.

Боль в груди вряд ли представляет серьезную опасность и относится к симптомам сердечных заболеваний, если:

-Боль гарантированно проходит с изменением положения тела.

-Болезненное ощущение длилось в течение пары секунд и бесследно исчезло.

-Боль вызвана только что произошедшей травмой.

Если бригада скорой помощи подозревает у вас сердечное заболевание, не отказывайтесь от госпитализации и не требуйте проводить лечение на дому.

Помните, что скорость диагностики сердечно-сосудистого заболевания и незамедлительное начало его лечения способно спасти жизнь!

Здоровье сердца зависит от образа жизни

Откажитесь от алкоголя и курения. В том числе, курения любых электронных сигарет и кальянов.

Питайтесь правильно.

Сокращайте потребление соли.

‍Будьте физически активны.

Следите за индексом массы тела и окружностью талии.

Регулярно контролируйте артериальное давление.