Правильное питание - залог здоровья и долголетия

В целях организации досуга пожилых граждан в МБУ «КЦСОН» Кусинского муниципального района ведется работа по внедрению клубной деятельности.

С прошлого года в отделении социального обслуживания на дому с. Петропавловка  работает клуб «В мире кулинарии».  Кулинария — это настоящее искусство, которое может принести радость в каждый дом. Для людей пожилого возраста участие в кулинарных мероприятиях может стать не только увлекательным хобби, но и источником множества положительных эмоций, социализации и, конечно же, новых гастрономических открытий.

Деятельность клуба направлена на вовлечение людей старшего поколения и людей с ограниченными возможностями в творческую деятельность, развитие фантазии и изобретательности, тренировку мышц мелкой моторики, снятие мышечного напряжения.

В рамках работы клуба социальный работник с. Петропавловка  Жиянбаева Айгуль организовала для получателей социальных услуг на дому встречу с медицинским работником с. Каскиново по теме «Правильное питание».

Правильное питание — залог здоровой жизни для человека в любом возрасте. Для пожилых людей это особенно важно, потому что правильное и сбалансированное питание поможет замедлить неблагоприятные изменения, происходящие в организме в процессе старения. Медицинский работник  рассказала, о том, что прежде всего важно обратить внимание на профилактику: быть физически активным, отказаться от вредных привычек, своевременно проходить профилактические осмотры у врача. Правильному питанию и здоровой диете было уделено особое внимание. Медсестра назвала основные принципы питания людей пожилого возраста, среди которых энергетический баланс, разнообразие, витамины и минералы. В завершении беседы напомнила о полезных свойствах продуктов, которые должны составлять каждодневный рацион пожилого человека, и ответила на интересующие вопросы.